【鍼灸師・整体師が解説】めまいの原因は耳石かも？突然のグルグル感に悩む方へ
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「朝起きた瞬間に天井が回る」「寝返りを打つとフワッとする」――このようなめまい症状で不安を感じていませんか。逗子市で治療院を運営している立場から、こうしたご相談は年齢を問わず多く寄せられています。病院で検査をしても「異常 […]
「めまい」の記事一覧
「ふわふわめまい」は自律神経のサイン？鍼灸師が教える体の内側から整える対策法
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「なんとなく頭がふわふわする」「立ち上がると軽くめまいがする」――そんな不安な感覚を感じていませんか？ 病院で検査しても原因がはっきりしないケースも多く、実はこの“ふわふわめまい”は、自律神経の乱れや体のコリ、血流の滞り […]
原因不明の“めまい”は体のサイン？鍼灸師・整体師が教える本当の原因と整え方
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「病院で検査しても異常なし。でもめまいだけが続いて不安…」そんな声は、施術室でも本当に多く聞かれます。原因不明といわれるめまいの多くは、実は自律神経の乱れや首まわりの緊張、生活リズムの崩れなど“機能的な問題”が背景にある […]
40代女性の「めまい」はこうして整える！鍼灸師が教える原因とセルフケア・治療法
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40代に入り、「ふわっと立ちくらみが増えた」「急に目の前が回る感じがする」など、めまいに悩む女性が増えています。実はこの年代は、ホルモンバランスの変化や自律神経の乱れが起こりやすく、日々の疲労やストレスが重なることで症状 […]
「コーヒーでめまいがする？」逗子の鍼灸師が教える原因と体にやさしい対処法
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朝の一杯のコーヒーで「ふらっとする」「頭が重い」と感じたことはありませんか？実は、コーヒーに含まれるカフェインや体の状態によって、めまいが起きることがあります。 私は逗子市で鍼灸・整体を行う治療家として、多くの方の「めま […]
「めまいと吐き気だけが続く…」病院で異常なし？鍼灸師が教える体のサインと対処法
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「検査では異常なしと言われたけれど、めまいや吐き気だけがずっと続いている…」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、これらの症状には東洋医学的なアプローチが効果的なこともあります。 この記事では、鍼灸師・整体師の視点から「 […]
突然立てなくなるめまいの正体とは？鍼灸師・整体師が語る原因と対処法をやさしく解説
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「めまいが突然起こって立てなくなる」という経験は、本当に不安ですよね。 この記事では、鍼灸師や整体師の視点から「めまい 突然 立てない」の正体やその原因、施術によるアプローチ、さらに日常でできるケア方法まで、わかりやすく […]
鍼灸師・整体師が語る｜めまいと食べ物の関係とは？自律神経を整える食事のポイント
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めまいと食べ物の関係は、自律神経や血流、栄養バランスにも深く関わる大切なテーマです。 鍼灸師・整体師の視点から、めまいと食べ物の関係について、栄養不足や食習慣との関連性、体質改善につながる食材や食事のコツをやさしく解説し […]
低気圧でめまいが起こる理由とは？鍼灸・整体師が教える『めまい 低気圧 対策』完全ガイド！
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梅雨や台風前のように、気圧が下がると「ふわっとめまいを感じる…」という方は多いです。特に女性や内耳の感受性が高い方は、血流や自律神経のバランスが揺らぎ、めまいが現れやすくなります。 この記事では、「めまい 低気圧 対策」 […]
めまいと天気は関係ある？鍼灸師・整体師が語る“天気痛”の正体と対処法
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めまいは、天気の変化、特に気圧が下がる雨の日や台風の時期に感じやすくなることがあります。 鍼灸師・整体師の視点から、めまいと天気（気圧・湿度・気温）の関係の正体や、自律神経とのかかわり、そして実際のケア方法についてわかり […]