「なんとなく体がだるい」「手足がいつも冷たい」「更年期のような症状がつらい」
そんなお悩みを感じていませんか？

当院では、30代から60代の女性を対象に、自宅で簡単にできる「お灸（きゅう）」のセルフケアをお伝えする教室を開催します。

はじめての方でも安心。お灸で「温活」はじめませんか？

「お灸って熱そう」「難しそう」というイメージをお持ちかもしれません。
ですが、今回使用するのは初心者の方でも扱いやすい、じんわりと温かい「台座灸（だいざきゅう）」です。

ツボにお灸を据えることで血行を良くし、自律神経を整え、女性特有の不調を和らげる効果が期待できます。

この教室で学べること

1. あなたに合ったツボの探し方
   お一人お一人の体質に合わせ、効果的な「万能ツボ」をお伝えします。
2. 正しいお灸の使い方
   火のつけ方から安全な消し方まで、丁寧にお教えします。
3. 自宅でのセルフケア習慣
   忙しい毎日でも続けられる、簡単なケア方法を持ち帰っていただけます。

開催概要

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。